Peče o tělo: kvalitní tělová mléka

Péče o tělo je důležitým předpokladem pro uchování si mladé pokožky po co nejdelší dobu. Dokážete o své tělo dobře pečovat? Mimo jiné je důležité vybrat si kvalitní tělové mléko.

Pečujte o své tělo

Aby vaše pokožka byla zdravá a dobře vypadala, je nutné ji věnovat každodenní péči. Při její mytí používejte jemné mýdlo a upřednostňujte sprchování před koupáním, díky kterému se lépe zbavíte odumřelých šupinek. Péče o tělo však koupelí nekončí. Svou kůži byste měli každý den hydratovat vhodným tělových mlékem.

K péči o tělo přispějete i zdravou a vyváženou stravou, dostatečným množstvím tekutin a celkově zdravým životním stylem s dostatkem spánku, minimem alkoholu a určitě byste neměli kouřit. Kouření má na pokožku negativní dopad. Pokožka kuřáka je typická nezdravou barvou a rychleji stárne.
Jak jsme si uvedli, na péči o tělo byste měli myslet každý den. Zvláštní pozornost ji však věnujte v zimním období či naopak při nadměrném slunečním záření, kdy je pokožka citlivější.

Výběr tělového mléka

Pro každodenní hydrataci pokožky je nutné používat tělové mléko. Zpomalíte stárnutí kůže a díky tomu bude déle pružná.
Na trhu seženete různé druhy tělového mléka. Jak si vybrat to správné pro vás? Berte především v potaz typ pokožky. Pro mastnější pokožku je lepší volit přípravky s lehčím složením, pro suchou pokožku volte tělová mléka s hutnější konzistencí.
Kromě typu pleti vybírejte tělová mléka i podle ročního období a věku. Některé tělové mléka jsou přímo určená pro konkrétní věkovou skupinu.
Ať už máte jakoukoliv pleť, patříte do jakékoliv věkové skupiny a sháníte tělové mléko pro libovolné období, vyhněte se přípravkům s parabeny. Jde o konzervanty, které mohou vést i k vypěstování alergií a některé dokonce narušují hormonální rovnováhu v těle.
Rozmanitou kosmetiku a tělová mléka vyrábějí mnohé značky. Kvalitou se mohou do velké míry lišit. Vyberte si značku, která vám bude vyhovovat. Kvalitní tělová mléka můžete koupit zde.